LAR Trainingslager in Igea Marina vom 8. bis 16. April 2022

Die LAR Binningen ist in der ersten Woche der Osterferien nach Igea Marina in Italien gefahren, um dort das Trainingslager durchzuführen. Das Training war sehr abwechslungsreich. Wir haben am Strand und in verschiedenen Stadien trainiert. In den Stadien haben wir meistens Hürden, Läufe, Weit- und Hochsprung sowie Intervallläufe gemacht. Für die älteren Athleten stand zusätzlich ein Kraftraum zur Verfügung. Das Training war sehr intensiv und mit Verletzungen wurde sehr gut umgegangen. Am Mittwochnachmittag sind wir nach Rimini gefahren, um dort ein bisschen einzukaufen und einfach den Tag zu geniessen. Am letzten Tag hatten wir am Morgen im Park Intervallläufe und dann am Nachmittag haben wir eine Strandolympiade mit lustigen Spieldisziplinen gemacht. Danach konnte man sich noch am Strand vergnügen. Im Hotel war es sehr schön, sauber und man wurde sehr nett bedient. Vor Ort wurden wir immer mit einem Bus vom Reiseunternehmen «Koch Reisen» gefahren. Die Fahrten waren sehr gut und machten sehr viel Spass. Bei der Hin- und Rückfahrt in der Nacht haben wir jeweils an zwei Raststätten pausiert und sind dann weitergefahren. Am Sonntagmorgen kamen wir wieder in Binningen an - das war es dann auch mit dem Trainingslager 2022. Wir bedanken uns bei unseren Sponsoren und beim gesamten Trainerstab ganz herzlich.